Alergia na pyłki, sposoby obrony

Alergia na pyłki w 2013 może okazać się bardziej dokuczliwa. Mamy już sezon alergii 2013. Lekarze alergolodzy twierdzą, że objawy w sezonie wiosna 2013 mogą być bardziej nasilone, intensywniejsze niż w poprzednich latach. Spowodowane będą tym, że mieliśmy cieplejszą zimę niż w latach ubiegłych (przypomnijmy rok temu luty 2012 przyniósł nam temperatury do – 25 stopni Celsjusza) w tym roku kształtowały się na poziomie do – 5 stopni Celsjusza. Obecność takich temperatur doprowadziło do zwiększenia ilości pyłków roślinnych. Jak zauważamy temperatury w marcu znowu poszybowały w dół co w konsekwencji pogoda robi nam psikusa tzw. fałszywa wiosna.

Marzec jest miesiącem powolnego uwalniania pyłków. Alergia na pyłki ma charakterystyczne objawy: swędzenie i łzawienie oczu, katar, kichanie, ból gardła, swędzenie gardła, bóle głowy czy też wysypki skórne a także nasilenie ataków astmy. Gdy tylko robi się ciepło w powietrzu robi się „bomba pyłkowa”. Roślinny poddane na wyższe temperatury powietrza mają większa skłonność do uwalniania pyłków roślin. Alergolodzy jednogłośnie twierdzą, że najlepszym czasem na leczenie, zapobieganie alergii tzw. „pyłkownicy” jest przedwczesne odczulanie, zaopatrzenie się w oczyszczacze powietrza czy też siatki przeciwpyłkowe zatrzymujące alergeny.

W trakcie okresu nasilonego wiosenno-letniego musimy kierować się zdrowym rozsądkiem i alergii możemy skutecznie zapobiegać.

Alergia na pyłki? Oto sposoby jej zapobiegania i minimalizowania objawów:

w dzień nasilonego pylenia nie wychodzić z domu w godzinach porannych, wówczas poziom pyłków jest najwyższy, jeżeli musisz wyjść weź ze sobą leki
pozamykaj drzwi i okna, stosuj siatkę ochronną
jeżeli pracujesz w pomieszczeniu zamkniętym używaj oczyszczacza powietrza
załóż maskę, jeżeli wykonujesz pracę na zewnątrz pomieszczenia
weź prysznic na koniec dnia (jeśli to możliwe kilka razy w ciągu dnia)

Dbając o swoje zdrowie pamiętaj o powyższych zaleceniach. Alergia na pyłki nie musi być utrapieniem pod warunkiem, że bedziemy pamiętać o stosowaniu leków i produktów dla alergików.